Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2019
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79,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2019:
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2867 kcal
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Fett: 100,91g | Eiw: 162,78g | Kohlh: 340,89g.
Mittagessen: Cerdo Asado, AlaCena Salsa Huancaina, Pasta de Trigo Entero Seco, PYC Pan Blanco Familiar, Ensalada Mixta. Abendessen: Huevo Duro, Soy Vida Leche de Soya, Lab Nutrition Whey Protein , Plátano. Snacks/Sonstiges: Plátano. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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jzarate's Gewichtsverlauf
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