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94,7 kg
Bisher verloren: 25,7 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2019:
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981 kcal
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Fett: 24,68g | Eiw: 34,46g | Kohlh: 112,57g.
Frühstück: American Cheese, Fried Egg, Pepperidge Farm Oatmeal Bread, Cinnamon, Tone's Cayenne Pepper, Kroger Vitamin B Complex, Turmeric (Ground), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Aquafina Water (16.9 oz), Folgers Black Silk. Mittagessen: Del Monte Diced Tomatoes, Kraft Macaroni & Cheese Original. Abendessen: Fried Calamari. Snacks/Sonstiges: Potato Chips, Aquafina Water (16.9 oz). mehr...
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2435 kcal
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Bewegung:
Stepper - 10 Minuten, Yoga - 7 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 43 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Zunahme von 9,2 kg pro Woche
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1 bis 20 von 29
 Kommentare
Hang in there! You’ve got this.
29 Sep 19 vom Mitglied: ItsyTZB
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I only ate 1/2 that dirty delicious waffle😂😂 if feels swollen though. Ah well. It is what it is and it will come off again.
29 Sep 19 vom Mitglied: jcmama777
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Happens. I don't record every day, but if I did, my arrow would be that color too today. Hang in there
29 Sep 19 vom Mitglied: melissatwa
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Thanks bkdl and melissitwa 💕
29 Sep 19 vom Mitglied: jcmama777
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I channeled my inner peewee😂😂❤️
29 Sep 19 vom Mitglied: jcmama777
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I saw the peewee. LOL. Yeah fluctuations. They happen. Enjoy your morning coffee
29 Sep 19 vom Mitglied: liv001
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Liv😂😂 peewee is awesome 😂😂 ☕️ cheers friend
29 Sep 19 vom Mitglied: jcmama777
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LOL, peewee was the 1st person I thought of when I seen this.
29 Sep 19 vom Mitglied: SMK2016
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Totally assumed it was peewee, lol.
29 Sep 19 vom Mitglied: jengetfit123
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Need to do more dancing 💃😎😂
29 Sep 19 vom Mitglied: srossca
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29 Sep 19 vom Mitglied: tatauu22
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Don't know went I hit enter. It will come off and you'll be on your roll again
29 Sep 19 vom Mitglied: tatauu22
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😂😂😂 yes more dancing is definitely needed!! Peewee is the best😂😂 thanks friends 💕
29 Sep 19 vom Mitglied: jcmama777
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Just a bump in the road. Don't beat yourself up just start over again with your next meal. You're not alone. Happens to all of us.😉
29 Sep 19 vom Mitglied: Lynemb
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tatauu💕 I knew I was bound to go up🤦🏻♀️ Murphy’s law.
29 Sep 19 vom Mitglied: jcmama777
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Scale needs new batteries! hehe.. You got this, it will be off by the end of week and maybe more 😊
29 Sep 19 vom Mitglied: eat_little
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Lynemb 💕 I was shocked lol but my legs feel tight. I’m good. It isn’t the first time and won’t be the last😊😊
29 Sep 19 vom Mitglied: jcmama777
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Damn scale😂😂👍 thanks eat_little💕
29 Sep 19 vom Mitglied: jcmama777
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JC, you rubbing off the wrong emoji's on FS 😉 all that dancing caused fluid buildup. You know you going down, ain't no scale gonna change that fact. 🤗 You be in onederland before you realize. ❤️
29 Sep 19 vom Mitglied: yohoyoh
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Thanks yo💕😊lots of 🍵 and water today
29 Sep 19 vom Mitglied: jcmama777
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jcmama777's Gewichtsverlauf
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