Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2013
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85,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1407 kcal
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Fett: 55,09g | Eiw: 113,14g | Kohlh: 111,30g.
Frühstück: Zumo. Mittagessen: Huevo Frito sin Grasa, Bacalao al Horno o Apanado a la Parrilla. Abendessen: Yogur 0% Sabores, Atún Claro al Natural, Tomates Rojos, Arroz Blanco. Snacks/Sonstiges: Yogur 0% Sabores, Gazpacho Tradicional. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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[KaMiKaZe]'s Gewichtsverlauf
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