Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2019
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123,9 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 42,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2019:
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1979 kcal
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Fett: 73,74g | Eiw: 61,81g | Kohlh: 279,69g.
Frühstück: Sara Lee Butter Bread, Great Value Strawberry Preserves, Peanut Butter, Red Robin Steak Fries. Mittagessen: Lay's Poppables White Cheddar, Dietz & Watson Oven Roasted Homestyle Breast of Turkey, Hellmann's Real Mayonnaise, Hard Rolls (Includes Kaiser). Snacks/Sonstiges: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Snack Pack Vanilla Pudding, Mentos Chewy Mints, Hershey's Kit Kat Candy Bar, Pepsi Pepsi (16 oz), Kellogg's Special K Protein Shake - Chocolate Mocha, Coffee with Cream and Sugar. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
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glocksmom's Gewichtsverlauf
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