Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2019
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55,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2019:
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1156 kcal
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Fett: 54,48g | Eiw: 56,39g | Kohlh: 114,75g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыр Российский, Зеленое Яблоко. Mittagessen: Салат с Крабовыми Палочками, Пицца с Сыром (36 см). Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка с Овощами, Кускус (Вареный). mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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kursant72's Gewichtsverlauf
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