Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2019
|
65 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 30 September 2019:
|
1918 kcal
|
Fett: 69,33g | Eiw: 115,26g | Kohlh: 208,82g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Инжир, Сливочное Масло, Горбуша, Перекресток Безе, Кукурузная Каша. Mittagessen: Сырники, Брокколи, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Abendessen: Оладьи из Кабачков, Зеленый Чай с Молоком. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natnat8775's Gewichtsverlauf
|