Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2019
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76 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2019:
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1290 kcal
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Fett: 47,66g | Eiw: 48,60g | Kohlh: 177,37g.
Frühstück: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Кофе. Mittagessen: Гусиное Мясо, Болгарский Перец, Красная Цена Каша Овсяная Традиционная со Сливками. Abendessen: Котлета Домашняя, Гречка с Овощами. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Груши, Груша. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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vailiray2's Gewichtsverlauf
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