Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2019
|
63,6 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 30 September 2019:
|
657 kcal
|
Fett: 36,50g | Eiw: 32,04g | Kohlh: 52,77g.
Frühstück: Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, President Масло. Mittagessen: Соленья, Куриная Ножка, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 2,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
assimova.e's Gewichtsverlauf
|