Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2019
|
92,1 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 30 September 2019:
|
1941 kcal
|
Fett: 66,67g | Eiw: 88,74g | Kohlh: 242,04g.
Frühstück: Bananas, Tea with Skimmed Milk. Mittagessen: Nature Valley Canadian Maple Syrup Granola Bars (2), Tea with Skimmed Milk. Abendessen: Sainsbury's Cheese & Tomato Sandwich, Tea with Skimmed Milk. Snacks/Sonstiges: Fibre One Salted Caramel Square, Fibre One Chocolate Fudge Brownie, Barratt Candy Sticks, Tesco Sparkling Apple & Raspberry Water, Sainsbury's Cheese & Tomato Sandwich. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mushypeakeck's Gewichtsverlauf
|