Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2019
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58,3 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2019:
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1232 kcal
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Fett: 93,82g | Eiw: 53,45g | Kohlh: 48,08g.
Abendessen: 참기름, 양파, 샘표 양조간장, 표고버섯, 대파, 가지, 버터, 찐단호박, 소고기 꽃등심 (지방 0센치). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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kimhooyoung's Gewichtsverlauf
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