Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2019
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83,5 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2019:
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1325 kcal
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Fett: 43,39g | Eiw: 95,47g | Kohlh: 132,90g.
Frühstück: Coconut Cookie, AMC Movie Theater Popcorn (Small). Mittagessen: Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Abendessen: Alexia Roasted Straight Cut Fries, Green Peas , Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Aquafina Water (16.9 oz). mehr...
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2078 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 25 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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mommy2alittlebird's Gewichtsverlauf
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