Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2019
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85,3 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 25,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2019:
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1253 kcal
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Fett: 57,83g | Eiw: 78,22g | Kohlh: 101,35g.
Frühstück: Овсяноблин, Бабаевский Шоколад Горький, Ровеньки Сыр Сливочный. Mittagessen: Гречка Вареная, Куриное Филе на Гриле, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Кофе Латте, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Голден Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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yulia_zen's Gewichtsverlauf
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