Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2019
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84 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2019:
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356 kcal
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Fett: 10,66g | Eiw: 23,00g | Kohlh: 44,12g.
Frühstück: Manzana, Flor de Alfalfa Yoghurt. Snacks/Sonstiges: Jell-O Gelatina. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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