Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2019
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61,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2019:
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2269 kcal
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Fett: 128,52g | Eiw: 108,24g | Kohlh: 170,23g.
Frühstück: Queijo Mozzarella, Pão de Frigideira Low Carb. Mittagessen: Nuggets de Frango, McDonald's Batata Cheddar Bacon Padrão, McDonald's Picanha Cheddar Bacon. Abendessen: Nestlé Leite Ninho Integral, Pão Francês. Snacks/Sonstiges: Nestlé Leite Ninho Integral, Pão Francês. mehr...
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konstantes Gewicht
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biancaxromano's Gewichtsverlauf
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