Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2013
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46,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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633 kcal
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Fett: 21,51g | Eiw: 30,17g | Kohlh: 82,66g.
Mittagessen: coca cola zero, hamburguesa light, tomate. Abendessen: coca cola zero, spaghetti, queso cremoso, Salsa de tomate. Snacks/Sonstiges: leche entera, actimel, ciruela, azucar, banano, Café. mehr...
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1237 kcal
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Bewegung:
Stehen - 20 Minuten, Sitzen - 5 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 11 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Consumingme's Gewichtsverlauf
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