Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2019
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63,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1786 kcal
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Fett: 98,38g | Eiw: 74,76g | Kohlh: 152,90g.
Mittagessen: Bakwan, Fuyunghai, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Sate Ayam, Nasi Putih. Abendessen: Mie Telur (Ditambah, Masak), Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Sonstiges: Pisang Molen, Indofood Wonderland Biskuit Kelapa, Indofood Dueto Biscuit Sandwich, Donat Dilapisi Coklat. mehr...
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konstantes Gewicht
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alingrace16's Gewichtsverlauf
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