Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2019
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67,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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861 kcal
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Fett: 23,29g | Eiw: 34,20g | Kohlh: 115,12g.
Frühstück: Mangga, Jeruk, MARTABAK COKLAT KACANG, MARTABAK KEJU, Tahu, Sayuran Rebus (tanpa Daging), MISUA SAU TAO MISOA, Nasi Merah. Mittagessen: Jeruk, MISUA SAU TAO MISOA , Nasi Merah. Abendessen: Saus Tomat, Tahu, Permen. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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