Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2019
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62 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 62 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1046 kcal
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Fett: 46,74g | Eiw: 60,90g | Kohlh: 96,92g.
Frühstück: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Чахохбили из Курицы, Своя Компания Жареный Рис с Овощами. Abendessen: Свекла Вареная, Яблоко, Хлеб Черный, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки, Мясной Ряд Свинина Любительская , Сыр Маасдам. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Lulechik's Gewichtsverlauf
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