Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2019
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68,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1978 kcal
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Fett: 77,89g | Eiw: 37,69g | Kohlh: 255,50g.
Frühstück: Приготовленный Лук, Лисички в Сметане, Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Alpro Кокосовое Молоко, Кофе. Abendessen: Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Макдоналдс Вишневый Пирожок, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция, Макдоналдс Чизбургер. Snacks/Sonstiges: Bounty Bounty, Krusovice Темное Пиво. mehr...
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1991 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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ta_logvinets's Gewichtsverlauf
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