Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2019
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90,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1713 kcal
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Fett: 79,36g | Eiw: 132,75g | Kohlh: 119,75g.
Frühstück: Клубника с Сахаром, Северная Долина Творог Обезжиренный, Кофе с Молоком. Mittagessen: Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Солянка Сборная Мясная. Abendessen: Сыр Российский, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Свинина. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Chanterella's Gewichtsverlauf
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