89.5
|
89,5 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1681 kcal
|
Fett: 59,28g | Eiw: 82,33g | Kohlh: 202,93g.
Frühstück: Софья Элит Пирог с Капустой, Цикорий с Молоком, Изюм, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Рис Вареный. Mittagessen: Чай с Сахаром, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Лента Голубцы с Мясом и Рисом. Abendessen: Чай с Сахаром, Ветчина Куриная, Viola Сыр Плавленый, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Красная Фасоль (Консервированная), Хек Жареный, Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Курица Вареная, Дары Моря Икра из Морских Водорослей Имитированная Зернистая Красная, Батон Нарезной, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Кофе с Сахаром. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
|