Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2019
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53,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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960 kcal
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Fett: 35,69g | Eiw: 85,80g | Kohlh: 75,01g.
Frühstück: Вкуснотеево Кефир 1%, Дивинка Живые Злаки из Пророщенной Ржи, Excess Free Коровка на Диете, Лактика Йогурт Греческий 4%, Голубика. Mittagessen: Тыквенные Семечки, Русская Картошка Чипсы, Французский Салатный Соус, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Приготовленная Брокколи (Свежая), Яйцо-Пашот. Abendessen: Excess Free Печенье Миндальное, Лактика Йогурт Греческий 4%, Фрау Му Творог 0%. Snacks/Sonstiges: Don Shelldon Хлебцы Бородинские, Excess Free Коровка на Диете. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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firenze2015's Gewichtsverlauf
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