Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2019
65,8 kg Bisher verloren: 0,3 kg.    Still to go: 14,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Oktober 2019:
933 kcal Fett: 41,90g | Eiw: 54,53g | Kohlh: 90,55g.   Frühstück: Яичница, Natura Сыр Сливочный, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака. Mittagessen: Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Яблоко, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная. Abendessen: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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