Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2019
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55,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1196 kcal
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Fett: 50,76g | Eiw: 57,42g | Kohlh: 129,89g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыр Российский. Mittagessen: Киндер Шоколад, Перекресток Пирожок с Яблоком, Салат с Крабовыми Палочками, Гречка Отварная. Abendessen: Куриная Грудка с Овощами, Кускус (Вареный), Салат из Помидоров и Огурцов. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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kursant72's Gewichtsverlauf
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