Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2019
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76,7 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1296 kcal
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Fett: 56,73g | Eiw: 55,52g | Kohlh: 140,39g.
Frühstück: Шармель Зефир в Шоколаде, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Сливочное Масло, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Азбука Вкуса Хлеб 100% Ржаной Заварной. Mittagessen: Tuc Tuc Original, ВкусВилл Банан Сушёный, Кофемания Пирожное Шато, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Карп. Abendessen: Кабачки Тушеные, Оливковое Масло, Сыр Маасдам, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Haribo Мармелад Мишки. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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anna.nikitina1804's Gewichtsverlauf
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