volosalisa's Notizen, 01 Okt 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2019
78,4 kg Bisher verloren: 10,1 kg.    Still to go: 13,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Oktober 2019:
1413 kcal Fett: 68,78g | Eiw: 69,12g | Kohlh: 76,21g.   Frühstück: Братья Караваевы Пирожок с Яблоком, Агуша Молоко 3,2%, Кофе, Сыр Российский, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Гороховый Суп. Abendessen: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Свинина Тушеная. mehr...
2150 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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