Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2019
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80,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1395 kcal
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Fett: 34,15g | Eiw: 75,41g | Kohlh: 210,21g.
Frühstück: Мёд, Слабое Кофе с Сахаром, Овсяноблин. Mittagessen: Свекла с Чесноком и Майонезом, Green Ray Опята Маринованные, Картофель Отварной, Белый Хлеб. Abendessen: Слабое Кофе с Сахаром, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Брокколи, Мираторг Сердце Свиное. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Мёд, Чай с Молоком. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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ГранатоваяМорковка's Gewichtsverlauf
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