марилуша87's Notizen, 21 Jan 19

10дц
65,9 kg Bisher verloren: 0,7 kg.    Still to go: 5,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Januar 2019:
1770 kcal Fett: 81,59g | Eiw: 84,46g | Kohlh: 175,23g.   Frühstück: Сладкий Орешек Марсианка Чизкейк , ТВХ Лепешка Тандырная, Кудряшовский Мясокомбинат Щековина, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Сладкий Орешек Марсианка Чизкейк , Яшкино Конфеты Крокант, Свекла Вареная, Картофель Отварной, Куриные Крылышки с Кожей , 35 Конфета с Ореховой Начинкой. Abendessen: Жареный Картофель, Скумбрия Холодного Копчения. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


марилуша87's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.