|
24дц
|
65,2 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1599 kcal
|
Fett: 66,18g | Eiw: 80,11g | Kohlh: 174,33g.
Frühstück: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, Батон, Ичалки Сыр Диетический 27%. Mittagessen: Хлеб Бородинский, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Макфа Макароны Отварные, Roshen Конфеты Желейные . Abendessen: Морковь, Свеклы, Русский Хлеб Булочка Гречневая, Грудинка Свиная Ребра Отрезаны, Борщ с Курицей. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
марилуша87's Gewichtsverlauf
|