Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2019
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65,5 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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870 kcal
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Fett: 47,34g | Eiw: 31,48g | Kohlh: 81,11g.
Frühstück: Простой Французский Тост, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Винегрет, Ikea Куриное Фрикассе, Гречка Отварная, ВкусВилл Морс Облепиховый с Мякотью. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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