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Done!!!!
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102,1 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 34,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1468 kcal
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Fett: 32,54g | Eiw: 70,79g | Kohlh: 237,13g.
Frühstück: milk, Raisins, post great garins cereal. Mittagessen: parkay spray butter, sugar, sweet potato. Abendessen: a1 sauce, potato, carrots, cabbage, beef roast eye of round. Snacks/Sonstiges: TRISCUITS CRACKERS, pineapple, peach, diet pepsi. mehr...
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4303 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 2 Stunden, Stehen - 2 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 20 Minuten, Einkaufen - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde und 45 Minuten, Hausarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 2 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 35 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Becka-boo 's Gewichtsverlauf
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