Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2019
|
110,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 40,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
367 kcal
|
Fett: 13,11g | Eiw: 25,52g | Kohlh: 36,15g.
Mittagessen: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido). mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ABoatto's Gewichtsverlauf
|