Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2019
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57,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1647 kcal
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Fett: 136,21g | Eiw: 58,22g | Kohlh: 51,70g.
Mittagessen: Ореховая Роща Грецкий Орех, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Магнит Сыр Пошехонский, Spainolli Оливки без Косточки, Помидоры, Магнит Авокадо. Abendessen: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Майонез, Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Папа Может Колбаса Варено-Копченая, Каждый День Ветчина из Курицы, Гранфор Сыр Тильзитер. Snacks/Sonstiges: Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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NadyaKim13's Gewichtsverlauf
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