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68,8 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1463 kcal
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Fett: 61,80g | Eiw: 54,25g | Kohlh: 171,98g.
Frühstück: Hero Delight Frambozen Jam, Jumbo Waldkornbeschuit, Melkunie Breaker Banaan. Mittagessen: Quaker Cruesli Chocolade, Jumbo Halfvolle Melk. Abendessen: Rode Chilipepers, Rode Paprika, Tomatenpuree, AH Gesneden Uien, Tomaten, AH Courgette, Zure Room, Jumbo Geraspte Kaas Jong Belegen 48+, Galbani Buffel Mozzarella, Hello Fresh Volkoren Libanees Platbrood. Snacks/Sonstiges: Hero Delight Frambozen Jam, Jumbo Waldkornbeschuit, Bonbon. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Daan1306's Gewichtsverlauf
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