Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2019
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65,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1107 kcal
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Fett: 41,75g | Eiw: 44,66g | Kohlh: 143,53g.
Frühstück: Чай, Омлет или Яичница с Овощами. Mittagessen: Ежевика, Малина, Звездный Сухари Ванильные, Соленые Огурцы с Укропом, Плов с Говядиной, Чай, Суп-Лапша с Говядиной. Abendessen: Чай, Сметана, Кетчуп, Манты. Snacks/Sonstiges: Кукуруза Вареная, Окей Виноград Черный , Перекресток Виноград Белый, Батончик. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Anyutuk's Gewichtsverlauf
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