Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2019
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70,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3615 kcal
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Fett: 151,39g | Eiw: 141,71g | Kohlh: 424,30g.
Frühstück: 9 de Oro Bizcochos Azucarados, Medialuna, Cruz de Malta Mate Cocido, Leche Entera. Mittagessen: Aceite de Girasol, Tomates, Milanesa de Ternera. Abendessen: Pizza de Queso. Snacks/Sonstiges: Exquisita Bizcochuelo de Vainilla, Café Instantáneo , Criollitas Galletitas de Agua, Criollitas Galletitas de Agua. mehr...
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1764 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 6 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 54 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Nazarena ST's Gewichtsverlauf
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