Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2019
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66,3 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1792 kcal
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Fett: 60,81g | Eiw: 135,06g | Kohlh: 172,68g.
Frühstück: Café Cortado, Frutillas, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Huevo Duro, Barraza Queso Cremoso, Paladini Paleta Cocida, Lactal Pan Lacteado. Mittagessen: Don Satur Bizcocho Dulce, Menoyo Mostaza, Arroz con Leche, Lactal Pan Lacteado, Hamburguesa de Pollo, Dia Puré de Papa y Zapallo, Huevo Duro, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Papa Cocida, Pan Rallado, Pechuga de Pollo a la Plancha, Paladini Medallones de Pollo Jamon y Queso, Paladini Medallones de Pollo Jamon y Queso, Arcor Tomates Peritas, Huevo Duro. Snacks/Sonstiges: Guaymallen Alfajor de Chocolate, Manzana Roja, Frutillas. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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FACUNDO CAPURRO's Gewichtsverlauf
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