Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2019
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70,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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417 kcal
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Fett: 21,42g | Eiw: 28,32g | Kohlh: 29,53g.
Frühstück: Água com Limão. Mittagessen: Abóbora Japonesa, Ovo Cozido. Abendessen: Ovo Cozido. mehr...
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2029 kcal
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Bewegung:
HIIT - 40 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Naty ilha's Gewichtsverlauf
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