Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2019
|
68,3 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1732 kcal
|
Fett: 68,62g | Eiw: 91,75g | Kohlh: 183,54g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Arla Сыр Натура Light, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Mittagessen: Дыня, Минтай Жареный, НЕВА Зефир Бело-Розовый. Abendessen: Мандарины, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Цельным Фундуком, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Плов со Свининой, Рисовый Суп с Курицей. Snacks/Sonstiges: Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Я брунгильда's Gewichtsverlauf
|