Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2019
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64,5 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1475 kcal
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Fett: 73,65g | Eiw: 52,27g | Kohlh: 97,42g.
Frühstück: Black Tea, Western Star Thickened Cream. Mittagessen: Coca-Cola Diet Coca-Cola (600ml), Fried Battered Fish. Abendessen: Sprinters Crinkle Cut Potato Chips, Sauvignon Blanc Wine , Carrots , Cauliflower , Coles Chicken Kiev. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ambyhills's Gewichtsverlauf
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