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ウエスト67センチ
下腹周り78センチ
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49,7 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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606 kcal
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Fett: 21,59g | Eiw: 23,16g | Kohlh: 77,72g.
Frühstück: タカノフーズ 納豆, 卵焼き, ご飯. Mittagessen: ファミリーマート カフェラテ (240ml), マドレーヌ. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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