Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2019
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49,1 kg
Bisher verloren: 30,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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361 kcal
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Fett: 3,68g | Eiw: 30,34g | Kohlh: 55,29g.
Frühstück: Ikan Tongkol, Tahu, Sawi Putih. Mittagessen: Tape Singkong. Abendessen: Pepaya. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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kikikurniadewi10's Gewichtsverlauf
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