Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2019
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58 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1173 kcal
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Fett: 70,25g | Eiw: 79,20g | Kohlh: 66,57g.
Frühstück: Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Colun Queso Ranco Laminado, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Peras Asiáticas, Plátano, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Colun Queso Ranco Laminado, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Mittagessen: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Palta Hass, Tomates, Lechuga. Abendessen: Kraft Mayonesa Light, Lechuga, Palta Hass, Angelmo Atún Lomitos en Agua. Snacks/Sonstiges: Lechuga, Colun Yoghurt Light, Almendras, Almendras. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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coniflores's Gewichtsverlauf
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