Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2019
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54 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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912 kcal
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Fett: 33,57g | Eiw: 44,16g | Kohlh: 107,10g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%. Mittagessen: Магнит Банан, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Пекинская Капуста, Bonduelle Красная Фасоль, Папа Может Колбаса Полукопченая, Сладкий Красный Перец, Макфа Вермишель Гречневая. Snacks/Sonstiges: Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Семенами Чиа, Даниссимо Молочный Коктейль со Вкусом Трюфеля. mehr...
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