Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2019
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95,8 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1723 kcal
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Fett: 79,38g | Eiw: 74,66g | Kohlh: 185,90g.
Frühstück: Coffee with Milk and Sugar, Hard-Boiled Egg , Grapefruit (Pink and Red and White) . Mittagessen: Beetroot Juice, Coffee with Milk and Sugar, Boiled Egg, Hummus , Cucumber, Cherry Tomatoes, Carrots , Celery . Abendessen: Cucumber (with Peel) , McCain Butternut & Sweet Potato, Gem Squash, Enterprise Smoked Cocktail Sausages . Snacks/Sonstiges: Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk), Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk). mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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duroangel's Gewichtsverlauf
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