Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2019
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51,3 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1473 kcal
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Fett: 50,51g | Eiw: 111,88g | Kohlh: 128,44g.
Frühstück: Mulino Bianco Fette Biscottate con Farro Bio, Perugina Cacao Amaro, Sojasun Bifidus Bianco Naturale. Mittagessen: Vital Grano Saraceno, Sale, Uovo, Finocchio Crudo. Abendessen: Conad Insalata Classica, Pomodori Ciliegini, Vital Grano Saraceno, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Vital Grano Saraceno, Roberto Pane Integrale, Uovo, Mandorle, Olio di Cocco, Fatina Cocco Grattugiato, Le Naturelle Albume d'uovo. mehr...
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konstantes Gewicht
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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