Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2019
|
54,3 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2378 kcal
|
Fett: 103,35g | Eiw: 109,53g | Kohlh: 266,34g.
Frühstück: La Pina Арахисовая Паста, Кудесница Мука Овсяная, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Яйцо, Укроп, Йогурт Домашний, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Арахисовая Паста, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Суп Овощной, Кабачковые Оладьи. Abendessen: Овощная Запеканка. Snacks/Sonstiges: Лимак Хлеб Сытный с Семечками, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Красная Цена Сушки Простые, Пятерочка Яблоко Красное , Зеленое Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лианка-обезьянка's Gewichtsverlauf
|