Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2019
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61,2 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1530 kcal
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Fett: 54,72g | Eiw: 110,97g | Kohlh: 159,43g.
Frühstück: Куриное Филе Вареное, Арахис Обжаренный с Солью, Творог 5%, Сыр Воскресенское Подворье, Гречневая Каша, Кабачковая Икра, Гороховая Каша, Морковь, Капуста, Яблоки, Sunflower Oil, Tomatoes, Банан, Макароны из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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dvavolta's Gewichtsverlauf
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