Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2019
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62,4 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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661 kcal
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Fett: 28,93g | Eiw: 21,67g | Kohlh: 88,06g.
Frühstück: Mission Deli Тортилья, Bread & Beyond Multigrain Bread, Сливочное Масло (Соленое), Останкино Колбаса Юбилейная, Кофе с Молоком, Сыр Российский. Mittagessen: Куриные Наггетсы, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Добрый Томатный Сок без Сахара , Кофе с Молоком, Банан, Сыр Российский. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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svetavanya's Gewichtsverlauf
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