de laatste loodjes 😢
67,7 kg Bisher verloren: 9,3 kg.    Still to go: 9,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Oktober 2019:
394 kcal Fett: 17,62g | Eiw: 24,21g | Kohlh: 36,09g.   Frühstück: Delhaize Confituur 4 Vruchten, Delhaize Light Smeerboter, Vermeiren Voltarwe Speculoos, Bruine Boterham. Mittagessen: Colruyt Chipolata. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche

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Kommentare 
Bijna 💪👍🙌 🙂 
02 Okt 19 vom Mitglied: helenaatje
dank je... 
02 Okt 19 vom Mitglied: lutje.b
👍 Eenmaal finish mag je jezelf wel belonen, wel niet overdrijven. 
02 Okt 19 vom Mitglied: 001.dark.horse
Ben er nog niet...maar wel weekendje gepland..en nee..ga niet overdrijven..zou zonde zijn.. dank voor alle steun 😘 
03 Okt 19 vom Mitglied: lutje.b

     
 

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